Många föräldrar har beskrivit att lära sin tonåring att köra bil som den mest stressiga aspekten av föräldraskap. Denna artikel syftar till att hjälpa dig att lära din tonåring att köra bil.
Steg
Metod 1 av 2: Förberedelse för att köra tillsammans
Steg 1. Var medveten om dina egna dåliga vanor
Innan ditt barn sätter sig bakom ratten kommer din tonåring att se dig köra; även om du inte inser det. När barnet har en bild i huvudet av hur föräldrarna kör kommer de att börja modellera samma beteende. Så om du har några dåliga vanor som att köra rött ljus, rulla genom stoppskyltar eller fortkörning, skulle det vara dags att sluta.
De flesta föräldrar tycker inte att deras egna dåliga vanor är stressande. Det gör dem galen att deras tonåring gör samma sak. När de börjar upprepa dina dåliga vanor kommer du naturligtvis att be dem sluta. Därefter kommer du sannolikt att höra "men mamma/pappa, du gör det." Det enklaste sättet att undvika detta korrigera dina egna dåliga vanor
Steg 2. Var medveten om vad du gör
Erfarna förare är "omedvetet kompetenta" när de kör; du kör och reagerar utan att riktigt tänka på det. När du undervisar i att köra din tonåring har du varit beredd att svara på deras frågor.
När du kör runt, gör små "mentala anteckningar" om när du börjar bromsa, hur snabbt du kör i olika situationer och var du letar. När du har en uppfattning om när, var och vad du gör på vägen är det lättare att känna igen och undvika misstag som din tonåring gör och kunna förklara det på ett sätt de förstår. Detta ger dig självförtroendet att lära ditt barn, liksom gott om tid att hantera potentiella situationer framöver
Steg 3. Bli känslomässigt förberedd för ditt barns misstag
Att köra med dina barn kommer inte att vara perfekt hela tiden. I början kommer det att bli stenigt, men det finns hopp. Forskning har visat att en förare har så lite som 10 sekunders varsel innan något dåligt händer. Det är nödvändigt att komma med hanteringsstrategier som får oss att känna oss mindre stressade.
Till exempel: om du närmar dig en sväng till en sidogata, fråga dig själv "hur kan det gå fel?" Det största problemet i denna typ av situation är att köra för fort, så du bestämmer dig för ett "om-då" -scenario. "Om" mitt barn går över 20 km/h inom några ögonblick efter att jag startat svängen, "då" håller jag i ratten och säger åt dem att fortsätta köra rakt. Träna mentalt på att gå igenom olika "om-då" -scenarier för att känna dig redo för allt (och bevara din förnuft) på vägen
Steg 4. Använd studentförarens skyltar
Vissa människor hatar tanken på att ha dessa, men lär sig att älska att folk vet att ditt barn lär sig. Det är också obligatoriskt i vissa städer eller länder. Det kan lugna dig och hjälpa dig att vara lugn när du vet att andra förare kommer att tillskriva misstag till någon som lär sig snarare än att vara en dålig förare.
Du kan få dina egna skyltar gjorda på många skyltbutiker, beställa dem online, tejpa in en handskriven lapp i fönstret på baksidan eller använd en "L" -skylt (elev)
Metod 2 av 2: Håll dig lugn i passagerarsätet
Steg 1. Känsla av förlust av kontroll
Allt som en förälder kan göra för att öka känslan av kontroll kommer vanligtvis att hjälpa dig och din tonåring att köra lugnare tillsammans. Som förälder till en ny förare är en av de viktigaste sakerna du kan göra att öka din tonårs känsla av säkerhet och kontroll. Låt dem veta att du finns där för dem, och vill hjälpa dem, även om det låter som att du är upprörd.
Deras förnuft är ditt förnuft. Om barnen känner att du micromanager dem känner de sig inte i kontroll, vilket stressar dem, vilket får dem att köra sämre, vilket stressar dig … och sedan upprepar sig den onda cirkeln
Steg 2. Andas
Många håller andan när de är nervösa. Detta tömmer syret i ditt blod och kommer säkert att låta dig känna dig stressad. När du känner dig stressad, ta några djupa andetag; 2 sekunder in, 2 sekunders paus, 2 sekunder ute. Gör det ett par gånger och du kommer att känna att ditt blodtryck börjar sjunka. Det verkar nästan för enkelt, men det kan vara otroligt effektivt.
Steg 3. Drick vatten
Vi vet alla att dricksvatten är viktigt för vår hälsa, men vid stress kan det också lugna oss. Tänk på det. Om du jagades av ett hungrigt djur och kände dig stressad, skulle du inte sluta ta en drink med vatten förrän du inte hade någon fara. Vatten hjälper till att skicka signaler till våra kroppar om att faran har gått.
Steg 4. Vet när du ska öppna munnen
Om du inte hjälper din tonåring distraherar du dem. Tala bara när de gör något fel eller för att ge dem enkelt beröm eller råd. Försök att inte tala mitt i en sväng eller korsning, om det inte är absolut nödvändigt.
Om barnen kommer att få problem någonstans är det vanligtvis i sin tur så om du inte har något att köra relaterat till, säg inte något alls. Om du känner att du behöver ge råd angående den kommande svängen eller korsningen, gör det i god tid före evenemanget
Steg 5. Förstå att din ton är kritisk
Du har säkert hört "det är inte vad du sa, det är hur du sa det." I bilen behöver din röst vara säkerhetsfilt som låter dem veta att du har ryggen. Ofta är orden du säger inte lika hjälpsamma som hur du säger dem. Om du talar i en lugn och avkopplande ton känner din tonåring sig lugnad och stödd, vilket hjälper dem att hålla sig lugna och köra bättre.
Om de svarar, låter irriterade, måste de vara lugna och få ett lugnt, stödjande språk. Om de låter galna känner de sig förmodligen generade, osäkra eller kanske kritiserade
Steg 6. Var tydlig och specifik
Föräldrar har ofta svårt att vara lugna när sina barn och kör. Detta beror på att när de försöker säga något, tolkar deras barn potentiellt fel ord och det verkar som om de inte lyssnar. Föräldern kan säga något liknande, "Du lyssnar inte på mig. Jag sa åt dig att sakta ner. Varför saktade du inte ner?"
Steg 7. Förutse din tonårs handlingar
När du är ute och kör, bestäm i god tid vad de ska göra när de når kommande situationer. När de når situationen, om deras fot är över bromsen, funderar de på att stanna. Om deras fot är över gasen, funderar de på att gå. Om de tittar på körfältet de behöver svänga in på, men inte på bilen som kommer mot korsningen, skrika inte på dem. Säg bara något som "Ser du den vita bilen?" och vanligtvis är det tillräckligt för att antyda att det finns ett problem. Kom ihåg att när du pratar, brukar de anta att det är ett problem.
Steg 8. Utstrålar självförtroende
När du kör är det viktigt att ha alternativ för din förnuft. Du måste tänka på problem innan de händer. Allt som krävs är lite framförhållning, och du kan vara redo för nästan allt din tonåring eller trafik kan kasta på dig. Kom ihåg att ditt barn kommer att svara på ditt kroppsspråk, liksom dina ord.
Även om det är viktigt att lära ditt barn att vara en säker förare, är det lika viktigt att ge dem självförtroende. När din unga förare presterar bra, ge dem en klapp på axeln, ett bra jobb. Det kommer att göra deras självförtroende en värld av gott
Tips
- Den genomsnittliga personen tar någonstans runt 4 000 timmar att göra något innan de är fullt kompetenta. Att köra bil är en av de sakerna. Det tar tid att bli bekväm som förare eller förälder till en ny tonårsförare.
- Feedback bör vara kort och söt: "bra" eller "dåligt" omedelbart när något bra eller dåligt händer är ofta all hjälp en ny förare behöver. Allt annat är bara distraherande. När du pratar om något som just har hänt saknar folk ofta det som ska hända härnäst.
- Stress är normalt och kan vara bra. En liten mängd stress hjälper till att öka fokus, koncentration och prestanda; för mycket kommer att orsaka en nervös nedbrytning. Om du känner dig stressad av att köra med din tonåring, inser att det faktiskt kan hjälpa dig att prestera bättre på uppgiften.
- Det spelar ingen roll vad du tror att du berättade för dem. Det spelar bara roll vad de hör. Om de verkar arga och defensiva låter du förmodligen arg eller de tror att du attackerar dem, även om det inte var det du menade. Var mycket medveten om tonen i din röst.
- Hastighet är en av de största problemen vid körning. Det ligger till grund för nästan alla problem med nya förare och det ger upphov till en majoritet av olyckorna. Få rätt hastighet så kör du lugnt tillsammans från dag ett.
- Skilj alltid barnet från problemet. "Jag gillar dig, jag är här för dig och jag stöder dig, men jag gillar inte det du gjorde där bakom." Din tonåring vill göra rätt, men ibland leder nerver, rädsla, osäkerhet, grupptryck till handlingar vi inte gillar. Ta itu med handlingarna, stöd barnet.
