Så här återställer du ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook

Innehållsförteckning:

Så här återställer du ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook
Så här återställer du ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook

Video: Så här återställer du ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook

Video: Så här återställer du ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook
Video: Hur man skapar ett bildspel som upprepas på iPad och iPhone 2024, April
Anonim

Denna wikiHow lär dig hur du återställer ett förlorat Instagram -lösenord om du inte kan komma åt din e -post eller Facebook för att göra det. Du kan använda WhatsApp för att återställa ditt lösenord genom en text, eller så kan du kontakta Instagram Support med mobilappen.

Steg

Metod 1 av 2: Använda WhatsApp

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 1
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 1

Steg 1. Ladda ner WhatsApp på din telefon, surfplatta eller dator

Se till att du konfigurerar det med telefonnumret som är konfigurerat med ditt Instagram -konto.

Du måste verifiera detta telefonnummer via ett textmeddelande, så du måste ha tillgång till det

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 2
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 2

Steg 2. Öppna Instagram -appen

Leta efter flerfärgsikonen med en vit kamera på startskärmen eller appmenyn. Tryck på appen för att öppna den.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 3
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 3

Steg 3. Tryck på Få hjälp med att logga in

Det är under det blå Logga in knappen bredvid Glömt dina inloggningsuppgifter?

på en Android.

Om du använder en iPhone eller iPad, leta efter Glömt ditt lösenord ovanför det blå Logga in knapp.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 4
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 4

Steg 4. Ange telefonnumret som är kopplat till ditt Instagram -konto

Detta kan vara det nummer du använde för att registrera dig på Instagram, eller så kan du ha lagt till det senare.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 5
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 5

Steg 5. Tryck på Nästa

Instagram ger alternativ för att komma åt ditt konto.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 6
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 6

Steg 6. Tryck på Skicka via WhatsApp

En WhatsApp -text med en länk kommer att skickas till dig.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 7
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 7

Steg 7. Öppna WhatsApp -texten

På en telefon eller surfplatta sveper du nedåt i meddelandefältet och trycker på texten från Instagram.

Alternativt kan du öppna WhatsApp. Leta efter en grön ikon med en vit telefon i en vit cirkel på startskärmen eller appmenyn, eller öppna den på en dator. Tryck eller klicka på det senaste meddelandet från Instagram

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 8
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 8

Steg 8. Tryck eller klicka på länken i texten

Om du är på en dator kommer du att skickas till en webbsida-detta öppnas automatiskt i en webbläsare. Om du använder en telefon eller surfplatta får du alternativ för att öppna länkknappen Instagram.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 9
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 9

Steg 9. Ange ett nytt lösenord två gånger och tryck sedan på bocken längst upp till höger

Ditt lösenord kommer att återställas.

Metod 2 av 2: Kontakta Instagrams support i mobilappen

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 10
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 10

Steg 1. Öppna Instagram -appen

Leta efter flerfärgsikonen med en vit kamera på startskärmen eller appmenyn. Tryck på appen för att öppna den.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 11
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 11

Steg 2. Tryck på Få hjälp med att logga in

Det är under det blå Logga in knappen bredvid Glömt dina inloggningsuppgifter?

på en Android.

Om du använder en iPhone eller iPad, leta efter Glömt ditt lösenord ovanför det blå Logga in knapp.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 12
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 12

Steg 3. Ange ditt Instagram -användarnamn

Du kan också välja att ange e -postadressen eller telefonnumret som är kopplat till ditt Instagram -konto.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 13
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 13

Steg 4. Tryck på Nästa

Instagram ger alternativ för att komma åt ditt konto.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 14
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 14

Steg 5. Tryck på Behöver du mer hjälp?

Det är texten längst ner.

Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 15
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 15

Steg 6. Fyll i begäran

Ange följande:

  • E -postadressen som du använde för att registrera dig med Instagram.
  • E-postmeddelandet du föredrar att använda eller bli kontaktad på (kryssa i rutan ovan för att använda samma e-postmeddelande som registreringsmeddelandet).
  • Välj kontotyp.
  • Välj orsaken till supportbegäran.
  • Ange mer relevant information.
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 16
Återställ ett Instagram -lösenord utan e -post eller Facebook Steg 16

Steg 7. Tryck på Skicka begäran

Du kommer att meddelas när supportteamet svarar på dig.

Rekommenderad: