Att lära sig cykla är en viktig passage för de flesta småbarn, liksom en bra träningsform. Om du bestämmer dig för att få ditt barn en cykel att träna på, är det mycket viktigt att välja en cykel som passar dem. En cykel som är för stor eller för liten kommer inte att vara lätt för dem att styra eller cykla bekvämt, särskilt om ditt barn är nybörjare. Istället för att bara välja en cykel avsedd för deras åldersgrupp, fokusera på att köpa en cykel som är rätt storlek för deras kroppstyp och höjd. Att få en cykel som passar ditt barn hjälper dem att lära sig att cykla korrekt och säkert.
Steg
Metod 1 av 5: Del 1: Mätning av ditt barns höjd
Steg 1. Samla material som behövs för att ta ditt barns mätning
Du behöver måttband, en penna och en bok eller en linjal (eller någon annan plan yta).
Steg 2. Låt ditt barn stå upprätt mot en vägg
Huvudet ska vara rakt framåt och inte lutat uppåt eller nedåt så att du inte får en felaktig mätning av deras höjd.
- Se till att fötterna är sida vid sida, med båda fötterna stadigt på golvet och hälarna vidrör väggen.
- Låt ditt barn behålla sina skor, eftersom de kommer att bära dem när de cyklar.
Steg 3. Markera deras höjd på väggen
Lägg linjalen, boken eller annan plan yta på ditt barns huvud. Linjalen bör placeras mot väggen, parallellt med golvet. Markera där linjalen vidrör väggen med en penna.
Steg 4. Mät deras höjd
När du har markerat punkten på väggen, låt ditt barn flytta åt sidan så att du kan mäta deras höjd. Dra ut måttbandet från den punkt du har markerat till golvet och skriv ner mätningen. Denna dimension är höjden på ditt barn.
- Tänk på att barncyklar mäts med hjulens storlek, inte ramhöjden. Cyklar för småbarn varierar vanligtvis från 12 och 16 tum.
- I allmänhet är 12-tums hjul utformade för barn 36-40 tum långa, 16-tums hjul är för barn 41-49 tum långa och 20-tums hjul är för barn 50-56 tum långa.
Metod 2 av 5: Del 2: Mätning av ditt barns inseam
Steg 1. Låt ditt barn stå mot väggen med benen något utspridda
Det är viktigt att mäta innersömmen eftersom du måste vara säker på att ditt barn kan placera hela foten på marken medan den sitter på cykeln. Om cykeln är för stor och ditt barn inte kan sätta ner fötterna kommer det att vara svårt för dem att balansera och de kan bli frustrerade när de försöker lära sig att rida.
Du kan enkelt bestämma ditt barns inseammått om de provar cykeln innan du köper den. Men om du köper en cykel utan ditt barn måste du mäta deras inseam
Steg 2. Mät från ditt barns grenområde till golvet med måttband
Skriv ner mätningen på ett papper och ta med dig den när du cyklar och shoppar ditt barn.
Steg 3. Använd sträng om du inte har tillgång till måttband
Lägg snöret på golvet, mellan barnets fötter, och sträck ut det till barnets gren. Lägg sedan fingret på stället på strängen för att ange höjden på deras gren. Flytta strängen och klipp med den med sax på den plats där ditt finger är. Mät tejpens längd med en linjal.
Tänk på att småbarn med en inseam upp till 18 tum och en höjd upp till 40 tum behöver en cykel med 12-tums hjul. Småbarn som har en inseam upp till 18 tum och är högre än 40 tum behöver 16-tums hjul
Metod 3 av 5: Del 3: Hitta rätt storlek och passform
Steg 1. Bestäm diametern på cykelns hjul
Diametern på cykelns hjul ska tydligt märkas på cykelns förpackning eller lådan. Fråga säljaren i butiken om du inte är säker på var du kan hitta diametern på cykelns hjul.
- Om du köper en begagnad cykel, använd en måttstock eller måttband för att mäta däckets diameter. Börja på utsidan av däcket och dra mätbandet rakt över tills du kommer till andra sidan däcket-siffran på mätbandet är däckets diameter.
- Använd ditt barns längd och innersömsmått för att hitta rätt diameter för hjulen. Du kan också komma åt ett storlekstabell online för att bestämma rätt hjuldiameter för ditt barn, baserat på deras ålder.
Steg 2. Om ditt barn är i mellanhöjd, överväga deras ålder och deras inseam mätning
Om du har en två eller treåring som är lång är det bättre att förse honom med en mindre cykel som har 12-tums hjul eftersom de kommer att sitta lägre i sätet. Det kommer också att göra det lättare för dem att nå cykelns styr.
Om ditt barn är äldre, men kort för sin ålder, välj en cykel med 16-tums hjul. Äldre barn har längre ben och armar, så en mindre cykel kommer att vara besvärlig för dem att använda
Steg 3. Justera cykelns sitthöjd så att ditt barn kan nå golvet med båda fötterna
Lossa skruven under cykelsätet, där sätet går in i ramen. När du lossar det kan du sedan flytta sätet upp eller ner för att passa ditt barn.
Steg 4. Sänk sätet om ditt barn inte kan nå pedalerna
För att cykla enkelt och bekvämt blir ditt barns knä något böjt när pedalen är i nedåtläge, eftersom detta möjliggör en starkare slag på pedalen än när deras ben är utsträckt.
När pedalerna är uppåt ska ditt barns lår vara horisontella och inte sticka ut
Steg 5. Justera styret så att ditt barn kan nå dem utan att anstränga sig framåt
Rätt styrplacering är särskilt viktigt när ditt barn först lär sig att balansera och styra en cykel.
- Ditt barn ska kunna sitta upprätt och vara nära styret men knäna ska inte träffa styret när de trampar.
- Ditt barn ska också kunna placera båda händerna bekvämt på greppkuddarna och ha tillräckligt med rörelser för att enkelt kunna vända.
Steg 6. Se till att ditt barn enkelt kan trycka på bromsspaken
Tryck på dem med ditt lillfinger, eftersom barn inte har samma tryck i fingrarna som vuxna. Om du kan trycka på bromshandtagen med ditt lilla finger utan större ansträngning kommer ditt barn att kunna trycka på dem också.
Steg 7. Leta efter en cykel med justerbara styr och stödbalkar
De flesta barncyklar har justerbara styr och säten eftersom barn växer snabbt, så det borde inte vara svårt att hitta en justerbar cykel.
- Vissa cyklar har snabbkopplingsjusteringar, så justeringar kan göras utan att behöva några verktyg, men det gör det också lättare att ta bort och stjäla cykeldelar.
- Andra cyklar har ett traditionellt justeringssystem, vilket kan kräva grundläggande verktyg eller specialdelar som ofta ingår i cykeln.
- Kontrollera vilken typ av justeringssystem som finns på ditt barns cykel och leta efter en som matchar dina inställningar.
Metod 4 av 5: Del 4: Shopping för en cykel
Steg 1. Var försiktig om du köper en begagnad eller begagnad cykel
Ta alltid med ditt barn för att testa en begagnad cykel innan du köper den, och se till att bromsarna fungerar och att alla andra delar är i ordning.
- Var inte rädd för att ställa frågor till säljaren om hur gammal cykeln är och om den har varit i några större krascher. Begagnade cyklar är bäst om de är på deras nyare sida (bara några år gamla) och inte har varit med om några större kraschar.
- Om cykeln inte passar eller inte är i säkert skick, gå därifrån och leta efter ett bättre alternativ. Begagnade cyklar är ibland stulna varor som säljs vidare. Om du misstänker att den begagnade cykeln kan bli stulen, leta efter serienumret som vanligtvis finns under huvudstödet. Kontakta polisavdelningen eller sök på internet med serienummer och beskrivning av cykeln för att se om några stulna cykelrapporter som matchar numret visas.
Steg 2. Handla en cykel i en sportbutik eller cykelbutik, snarare än en storboxbutik
Anställda på specialaffärer tenderar att få bättre utbildning så att de kan rekommendera rätt cykelstorlek och funktioner för ditt barn.
Steg 3. Låt ditt barn testköra cykeln innan du köper den
När ett barn sitter på sätet med händerna på styret ska ett barn kunna placera bollarna på båda fötterna samtidigt på marken. Ditt barn ska kunna bredda cykelns högsta stång samtidigt som fötterna är platta på marken på båda sidor av cykeln, vilket hjälper dem att snabbt stoppa cykeln eller gå av om de börjar falla.
Om ditt barn inte kan uppfylla dessa krav, prova en mindre cykel eller justera sätet så att det är på en lägre inställning
Metod 5 av 5: Del 4: Bestämning av rätt typ av cykel och rätt säkerhetsutrustning
Steg 1. Tänk på att skaffa en balanscykel om ditt barn är väldigt ungt
Denna cykelstil är ett populärt alternativ och finns i mycket små storlekar. Denna cykel ser ut som en typisk småbarnscykel, men har inte pedaler, så att ditt barn kan gå över cykeln och gå med den. Balanscyklar är en bra utgångspunkt för små barn eftersom de ger dem en känsla av en cykel och lär dem styra och styra cykeln utan att behöva använda pedaler.
De kan användas av barn så unga som 18 månader
Steg 2. Tänk på en tjockhjulig trehjuling eller storhjulscykel
När de är redo för en riktig cykel kan du lägga till träningshjul till denna stil.
- Träningshjul ska fästas bredvid bakhjulet och bör börja jämna med marken. När ditt barn blir bekvämare att balansera på cykeln kan du höja träningshjulen, vilket tvingar dem att balansera på egen hand.
- Ofta kan småbarn som börjar med balanscyklar hoppa över träningshjulets fas eller gå igenom den snabbt. Håll ett öga på ditt barn för att övervaka deras framsteg och komfortnivåer.
Steg 3. Se till att cykeln har hjulbromsar
På så sätt kan ditt barn trampa bakåt för att bromsa. Små barn har inte handstyrka eller koordination för att använda handbromsar. I själva verket bör barn yngre än sex bara använda bromsar.
- De flesta cyklar kommer med handbromsar när de har 16 tums hjul och större, vilket det genomsnittliga barnet passar in i när de är 6-7 år.
- Se till att bromsarna kan aktiveras snabbt och ha kraft att stanna cykeln. Låt ditt barn testa bromsarna och testa dem sedan själv med en hand eller fot för att se hur snabbt de reagerar.
Steg 4. Undvik en racercykel eller en cykel med stötar tills ditt barn blir en erfaren ryttare
Dessa stilar är inte idealiska för barn förrän de har ett fast grepp om att cykla.
- När ditt barn blir en tryggare ryttare kan du experimentera med cyklar för olika typer av terräng.
- Alla barn ska lära sig att cykla på en plan, jämn yta, som cement. Om ditt barn kommer att åka på grusvägar eller kullerstensvägar, leta efter en cykel med större stötar för en bekvämare åktur.
- För bästa resultat och personliga rekommendationer, rådfråga en cykelproffs på en sportartiklar eller cykelbutik.
Steg 5. Se alltid till att cykeln är säker och robust, oavsett cykelns stil
I allmänhet blir de billigare cyklarna tyngre eftersom de är gjorda av stål istället för de dyrare legeringsmetallerna.
Stålcyklar är fortfarande säkra, men kan vara lite svårare att manövrera och är tyngre om ditt barn kraschar och fastnar under sin cykel
Steg 6. Se till att du köper en hjälm till ditt barn
Hjälm krävs enligt lag i de flesta stater när man cyklar på offentliga platser, och de är alltid en bra idé för små barn som lär sig cykla. Hjälmar minskar också risken för cykelrelaterad huvudskada med 88%.
- En hjälm är bara effektiv om den passar ditt barns huvud ordentligt. Den högra hjälmen vilar precis ovanför ditt barns ögonbryn och sitter jämnt runt hela huvudet. Det ska inte röra sig på huvudet när det skakas, och remmen ska vara tätt men ändå ge ditt barn rum att röra munnen och prata.
- Hjälmar som är speciellt utformade för cykling är bäst, men ditt barn kan också bära en hjälm avsedd för annan aktivitet, som rullskridskor eller skateboard, så länge det passar dem ordentligt.
Steg 7. Köp andra säkerhetsutrustningar som armbågsskydd och knäskydd
Även om dessa inte krävs, kan det vara fördelaktigt att skydda ditt barn från de typiska fall och snubblor som kan hända när de först lär sig att rida.
- De flesta kuddar säljs efter barnets längd, ålder och vikt. Använd samma mått som du tog för rätt cykelstorlek för att välja rätt padstorlek.
- Låt ditt barn prova kuddarna för att se till att de trivs. Du ber också en butiksanställd att hjälpa dig med storlek och materialrekommendationer för säkerhetsutrustning.
Tips
- Även om det kan vara frestande att köpa en cykel som är något större än vad ditt barn för närvarande behöver i hopp om att han ska växa in i det, kan detta skapa en farlig ridmiljö för ditt barn. För stora cyklar kan sträcka ett barn och skada kroppen. Det kan också leda till fall och kraschar om de inte når ordentligt bromsarna och styret.
- Spara pengar genom att spara de cyklar som ditt barn växer upp för att lära framtida barn att rida. Du kan också låna cyklar i rätt storlek från familj eller vänner.